La Sangat libournaise est heureuse de partager avec vous son prochain événement : la célébration de l'équinoxe le samedi 23 mars : les 24 heures du son
Nous nous retrouverons à la belle yourte du chateau Boutinet, dans le libournais, à Villegouge. La soirée commencera avec une séance de kundalini yoga avec musique live (Veena, tabla, harmonium & kartals) , suivie de chants, de danse et d'un repas vegan. Puis à partir de 22h30 commencera la nuit du gong jusqu'au petit matin. Nous nous réveillerons ensemble avec la sadhana du Verseau. Et nous terminerons l'événement avec un petit déjeuner partagé, aussi végan.
Le nombre de places est limité, alors si ça vous tente, pensez à vite vous inscrire au 06 85 89 70 17
La sadhana du verseau est une séance de yoga, de méditation et de chant au levé du soleil.
Sadhana signifie "discipline" en sanskrit: c'est la discipline que chacun(e) se donne à soi-même, la pratique régulière du Yoga et de la méditation. Yogi Bhajan a recommandé la sadhana sous la forme d'une séance de Kundalini Yoga et de méditation pratiquée à l'aube, au moment où le mental est plus silencieux et le prana, l'énergie vitale, est la plus disponible.